Freizeit Highlight
CITY CARD Angebotsbild
Kraftvoll statt schlapp – Online-Erlebnisabend von Kommunikationserlebnisse Elke Kammerer – 50% Rabatt
Möchten Sie auch gerne wissen, wie Sie gut mit Ihrer Energie Haushalten und kraftvoll statt schlapp werden? Lassen Sie sich überraschen, mit welchen einfachen Mitteln auch in dieser unwägbaren Zeit nicht nur die Leistungsfähigkeit erhalten sondern auch die Lebensqualität gesteigert werden kann. An dem Abend entwickeln Sie ein Bewusstsein für Ihre Energieausgaben und deren Wechselwirkungen. Sie erhalten einen Überblick über Einflussfaktoren auf Ihren Energie-Haushalt und lernen konkrete Ansatzpunkte kennen, um Ihr gesundes Selbstmanagement zu ergänzen. Mit diesen Inhalten:

1. ABCDE-Energiehaushalt – Für was geben Sie Ihre Energie aus? Mit welcher Wirkung?

2. Investitionsideen für eine wirtschaftliche Energieverwendung in den Bereichen: Gesundheitsvorsorge – Wie gelingt es Ihnen, rechtzeitig zu entspannen? Selbstsicherheit & Souveränität – Wie steuern Sie Ihre Gedanken so, dass sie Sie ermutigen? Entschleunigung – Wie fokussieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Moment? Sinnvolles Tun – Wer oder was ist Ihre Energie wert? Lebenslanges Lernen – Was unterstützt Ihren 'Appetit' auf Neues?

3. Umverteilung – Was kann Ihr gesundes Selbstmanagement künftig ergänzen?

Der Abend startet mit einer kurzen Einführung auf der Meeting Plattform Zoom, es folgt ein ca. 2 stündiger Erlebnisvortrag (inkl. Pause) und anschließend gibt es die Gelegenheit zum Ausklang und gemeinsamen Netzwerken. Sie benötigen einen eingeschaltete Kamera und ein Mikrofon an Ihrem Endgerät.
Wann:
18.1., 18–20.15 Uhr über Zoom
Wo:
Vorteil und Endpreis:
50% Rabatt auf das Online Coaching "Kraftvoll statt schlapp" (Preis regulär 24 €)
Nutzungsbedingungen und Kartenabholung:
Buchung ausschließlich über Kommunikationserlebnisse Elke Kammerer mit dem Stichwort "City Card" im Betreff.

Für diese Veranstaltung ist keine CITY CARD Buchung erforderlich.